PRIMERA MENSTRUACIÓ EN POSITIU

Hola i benvingda!

No hi ha dubte que les primeres experiències ens marquen. Per aquest motiu et vull oferir alguns recursos per a que puguis acompanyar a les teves petites i així puguin viure la menstraució en positiu des del primer moment.

4 RECURSOS PER ACOMPANYAR A LA MENARQUIA DE LES NENES

1. TÚ ETS ELS SEU MILLOR MIRALL

Abans de res, et llanço una pregunta: quina relació tens amb la teva menstruació? Si sents que hi ha alguna cosa que t’incomoda, si no vas rebre la informació necesaria, si estàs desconnectada de la teva naturalesa cíclica, si els dies de menstruació són una càrrega i preferiries que no existissin t’animo a que facis un petit treball personal porquè seria irònic pretender que les criatures integrin un aprenentatge que les seves persones adultes referentes no tenen incorporat.

Prova nous productes per menstruar.

Crea conversacions amb les teves persones de confiansa sobre aquest tema.

Llegeix, participa a talleres i xerrades que abordan el cicle menstrual amb una mirada conscient i amorosa.

Ara sí, ets el millor exemple per acompanyar a les teves peques en este viatje.

2. VISIBILIZAR:

Las accions cotidianes són creadores de realitats (veritats absolutes per a les criatures). La menstruació existeix, així que des del primer moment cal que estigui present en el context familiar.

Deixa a la vista els teus productes per menstruar.

Comparteix els moments de neteja dels teus productes reutilitzables amb les criatures.

Fes visible la teva ciclicitat. Aquest any he descobert el calendari cíclic del Projecte Atalanta.

Facilita l’accès a información. La llista de llibres i contes és interminable. Et comparteixo els imprescindibles més avall.

3. ACCIONAR:

A vegades trobar el diàlg perfecte pot ser-nos difícil. Per aquest motiu et proposo dos accions que són totalment transformadores tant per a tú, com a persona adulta com per les criatures que tens més a prop.

Comparteix un ritual menstrual: Regar les plantes amb la teva sang menstrual és una acció preciosa, senzilla i molt potent. Amb aquesta acció estàs transmetent un missatge molt clar a les criaturas: la sang menstrual nudreix, no es un rebuig.

Cosir compreses de tela. Cosir en tribu té el factor sorpresa de que mai saps quins temes sortiran mentres crees amb les teves mans.

4. TRANSFORMAR:

Aquesta acció requereix compromís per part de les persones adultes porquè portem un camí recorregut amb unes motxilles que siguem sinceres no les volem! L’Anna, una amiga i clienta l’altre dia em deia amb contundència que els «senyoros» no faran res per transformar la mirada cap a la menstruació, si no ho fem nosotres, això no canvià!.

Utilizar el vocabulari adequat. Cada cosa pel seu nom. No és una tonteria, anomena la menstruació, la sang, la vulva, la vagina. Si estàs acostumada a dir-li d’altres maneres, potser al principi et costa porquè simplement no et resulta familiar. Com més nombris la teva sang, la teva menstruació, més amor li estàs donant al teu cos i sense dubte ajudes a que el món s’assabenti que aquesta forma part de la nostra naturalesa.